為什麼離不開不舒適的舒適圈？感情篇

本篇文章不談想處於安逸的人（非主軸），有蠻多人會想要改變現況，但是為什麼無法做的到？真的沒有辦法嗎？

　　例如遇到渣男渣女、家暴…等，撇除真的力逃的案例，多數繼續忍受的原因非常多，例如：

他還會道歉

相信他會改變

我們有孩子（或是美好回憶）

家人叫我忍

我沒地方可以去了

　　等各種言不由衷，但是其實都在催眠自己「現在這一切如果失去了，我沒能扛起全部」、「我相信他們還是可以依靠的」、「他們就是我全部了，我一無所有了」，但是有一個致命的問題有沒有想過？你曾經努力尋找資源嗎？你願意一個人扛起全部嗎？如果威脅到生命了真的還要繼續下去嗎？

　　有種人網路上稱呼PUA，雖然多數稱呼為把妹高手，但是其手法多方面通用，簡單來說就是藉你弱點養套殺。一開始讓你感覺美好、一切都是在掌握中，讓你愛上他、愛上這個一切；漸漸的他改變了，你開始提出疑問，但是他仍然催眠你、用情緒或是言語控制你，他告訴你這些都是正常的，一切都是因為你缺少的部分（例如愛、錢）。最後你習慣了，你離不開他了，任由他擺佈了。

　　其共同點是什麼？

讓你覺得他是最美好的

讓你覺得你無比的軟弱

讓你覺得離開他你就是失敗

讓你覺得習慣，無法自拔

讓你覺得外界沒有希望

完全迷失自己不知道自己是誰

讓你跟他同樣觀點看世界，當然，怎麼看世界都很糟糕

利用你的弱點控制你

一面摸你頭一面說矛盾的鬼話

　　之所以痛苦卻仍然待在原地，不是因為舒適圈多舒適，其實舒適圈的背後是習慣、心靈麻痺。

除非當事人自己察覺並且求救，否則難以協助。